มีคนถามมาเรื่องเมื่อยไหล่ เมื่อยคอ นวดกดจุดครับ ผมไม่ค่อยได้เรียนเรื่องท่ากายบริหารต่างๆเท่าไร จะเรียนไปทางนวดเลยมากกว่า ก็เลยขอเอาบทความที่อ่านเจอมาบอกต่อแทนละกันครับ

 

คนปัจจุบันมีปัญหากับคอและไหล่กันมากเพราะกิจกรรมที่ทำในชีวิตประจำวัน กระดูกต้นคอมีปัญหาก็เยอะ และยิ่งนับวันอายุของคนที่เป็นโรคนี้ก็น้อยลงมาเรื่อยๆ มีเด็กคนนึงไปหาหมอครับ หมอไม่คิดว่าจะเป็นเพราะกระดูกต้นคอมีปัญหาเพราะอายุยังน้อยอยู่เลย แต่พอถ่ายเอ็กเซรย์ออกมาจึงได้รู้ว่าเป็นจริงๆ