หลังจากได้รับคำถามแล้วกลับมานั่งพิจารณา ก็เห็นซึ้งถึงสัจธรรมว่า อุเหม่ การให้คำปรึกษาโดยไม่จ่ายยาหรือฝังเข็มนี่ช่างยากจริงหนอ  คือผมอธิบายได้ครับว่าทำไมมันถึงมีอาการแบบนี้ๆๆ แต่การจะบรรเทาอาการเหล่านั้นโดยให้คุณแค่กลับไปปฎิบัติตัวใหม่เนี่ยมันได้ผลช้าและไม่ชัดเจน อีกทั้งยังอาจจะทำให้คุณเสียเวลาพลาดโอกาสที่ดีที่สุดในการรักษาไป เพราะฉะนั้นเอนทรี่นี้จึงเหมือนเป็นการตอบคำถามกว้างๆไว้ประกอบการตัดสินใจในการเข้ารับการรักษาต่อไปครับ หากใครต้องการคำตอบที่ชัดเจนกว่านี้อีกก็เชิญหลังไมค์ละกันครับ

 

แล้วประจำเดือนแบบไหนที่เรียกว่าปกติล่ะคะ

 

ผมขอหยิบคำตอบที่มีอยู่แล้วมาตอบละกันนะครับ หลักๆก็คือให้ดูว่า 1.ประจำเดือนมาครั้งละกี่วัน 2.รอบเดือนนานแค่ไหน 3.ปริมาณของเลือดที่มามากน้อยเพียงใด ดังนี้ครับ

"ประจำเดือนปกติ

ประจำเดือนคือเลือดที่ออกจากโพรงมดลูกเป็นรอบๆ ห่างกันทุก 28 วัน ผิดพลาดได้ไม่เกินบวกลบ 7 วัน หมายความว่า บางเดือน หรือ ของ บางคน รอบของประจำเดือนอาจจะเป็น 21 วัน 22 วัน หรือ30 วัน 35 วันก็ได้ ยังถือว่าอยู่ในเกณฑ์ปกติ ระยะเวลาที่มีเลือดประมาณ 2-7 วัน โดยปริมาณเลือดที่ไหลออกมาทั้งหมด ราวๆ 20-60 ซีซี (30-80 ซีซี เพิ่มเติม ใช้ผ้าอนามัยไม่เกินยี่สิบแผ่น - ผู้เขียน) ต่อรอบ

เด็กสาวที่เริ่มมีประจำเดือนใหม่ๆ ในช่วง 1-2 ปีแรก จะมีประจำเดือน ไม่สม่ำเสมอ รอบมักจะยาว บางคน 2-3 เดือนจึงจะมาสักครั้ง เนื่องจากการทำงานของรังไขยังไม่ค่อยสมบูรณ์ ทำให้ไข่ตกไม่สม่ำเสมอ ประจำเดือน
จึงมาห่างๆ และมักจะมามากนานหลายวัน หลังจากนั้น เมื่อเข้าที่เข้าทางก็จะมีรอบเดือนสม่ำเสมอมากขึ้น เพราะมีการตกไข่ ทุกเดือน

ปัจจัยที่ทำให้มีประจำเดือนเร็วหรือช้า ขึ้นอยู่กับพันธุกรรม เชื้อชาติ สิ่งแวดล้อม แสงสว่าง ความอ้วน ผอมของร่างกาย สุขภาพทั่วไป สภาวะ ทางจิตใจ และเชื่อหรือไม่ คนที่อาศัยอยู่ในเมือง หรือประเทศใกล้เส้น ศูนย์สูตร
พื้นที่ระดับน้ำทะเล เช่น กรุงเทพมหานคร จะมีประจำเดือน เร็วกว่าพวกที่อยู่ในชนบทไกลจากเส้นศูนย์สูตร หรืออยู่บนยอดเขา เช่น ธิเบต เป็นต้น ที่น่าแปลกก็คือมีการศึกษาพบว่าเด็กที่ตาบอดกลับมีประจำเดือนเร็วกว่าเด็กปกติ แสดงว่าแสงสว่างน่าจะมีผลต่อการ มีประจำเดือนด้วย"

 

มาช้าจังว้อย  จะมาไม่มาวะ

 

บางคนประจำเดือน มาสองสามเดือนครั้ง บางคนมาห้าหกเดือนครั้ง  ถ้าเป็นเช่นนี้ผมคงต้องตั้งข้อสงสัยแล้วละครับว่าคุณมีการตกไข่หรือเปล่า  ถ้าร่างกายไม่ตกไข่ มันก็จะไม่มีประจำเดือนมาครับ แต่ในบางคนประจำเดือนก็จะมาเป็นลักษณะกะปริบกะปรอย เป็นเวลานานไม่หยุดสักที  สองอาการนี้อาจจะสลับกันเกิดไปมาก็ได้เช่น ประจำเดือนไม่มาสามเดือนแล้วก็กะปริบกะปรอยไม่หยุดเป็นเดือนๆ

 

ถ้าเป็นเช่นนี้ผมแนะนำให้ไปตรวจครับ เพราะเป็นได้หลายสาเหตุอยู่ แต่ที่น่าสงสัยที่สุดก็คงเป็น PCOS เวลาแพทย์จตรวจนั้นก็จะตรวจฮอร์โมนเพศ มีการอัลตร้าซาวนด์ดูมดลูกและรังไข่ อีกวิธีนึงก็คือการสั่งให้คุณกลับไปวัดอุณหภูมิร่างกายตอนเช้า (ที่ไทยไม่แน่ใจว่าทำกันแค่ไหน แต่ที่จีนนี่แทบจะสั่งให้ทุกคนที่ประจำเดือนผิดปกติไปวัดมา ผมว่าวิธีนี้น่าจะสะดวกดีนะครับ วิธีวัดคือเมื่อตื่นเช้ามาอย่าพึ่งขยับตัว นอนอยู่บนเตียงก่อน อย่างแรกที่ต้องทำคือคว้าปรอทมาอมไว้ใต้ลิ้นวัดอุณหภูมิไว้สามนาที แล้วก็จดบันทึกไปเรื่อยๆทุกวัน ทำติดต่อกันอย่างน้อยก็สักสามเดือน ถ้าคุณมีการตกไข่อุณหภูมิร่างกายจะสูงขึ้นประมาณสิบสี่วัน พอประจำเดือนมาอุณหภูมิก็จะลดลง ถ้าคุณท้องอุณหภูมิจะสูงคงที่ไม่ลดลงอีกครับ วิธีนี้นอกจากจะช่วยในการวินิจฉัยแล้ว ยังเป็นหลักฐานที่แสดงให้เห็นว่าผลการรักษาเป็นอย่างไรบ้าง) ปัจจุบันนี้PCOSเป็นสาเหตุส่วนใหญ่ที่ทำให้ประจำเดือนผู้หญิงมาไม่ปกติครับ สาเหตุของโรคนี้ยังไม่แน่ชัดครับ

 

ความเป็นไปได้อีกอย่างก็เช่น ฮอร์โมน PRL (ซึ่งมีหน้าที่กระตุ้นการขับน้ำนม) สูงกว่าปกติ มันก็คล้ายๆกับว่าหลังคลอดลูกแล้วทำไมประจำเดือนไม่มาก็เพราะฮอร์โมนตัวนี้สูงนั่นแหละครับ นมมาเลือดหด ก็ว่ากันไป ซึ่งก็ต้องตรวจดูอีกทีว่าสูงแค่ไหน ถ้าสูงมากก็อาจจะต้องเช็คสมองดูว่ามีเนื้องอกอะไรหรือเปล่าที่ทำให้ฮอร์โมนตัวนี้มีค่าสูงผิดปกติ อาจจะตรวจด้วยการเจาะเลือดได้เหมือนกัน ในที่นี่คนที่มีฮอร์โมนตัวนี้สูงไม่จำเป็นที่ต้องมีน้ำนมออกมาทุกคนนะครับ

 

ส่วนเรื่องกลัวการขึ้นขาหยั่งอย่างที่ใครหลายคนอายและกังวลกันนั้น ผมจะบอกให้สบายใจว่าไม่ต้องกลัวไปครับ ยังไงก็หนีไม่รอด ฮ่าๆๆ มันหลีกเลี่ยงไม่ได้อยู่แล้วครับ เพราะฉะนั้นเชิญทำใจไปซะแต่เนิ่นๆเลย

 

ถามว่าต้องตรวจไหม ควรตรวจครับ ตอนนี้คุณอาจจะไม่รู้สึกว่าประจำเดือนมาช้าเป็นปัญหาอะไร ดีเสียอีกประหยัดค่าผ้าอนามัย ไม่เลอะเทอะหงุดหงิด หรือปวดท้อง แต่วันใดที่คุณอยากมีลูกแล้วมันมีไม่ได้เนี่ย ผมว่ามันไม่ค่อยคุ้มกันนะครับ

 

คนไข้ PCOS มากินยาจีนกันก็เยอะนะครับ แล้วก็ได้ผลดีเหมือนกัน แต่ว่าการรักษาต้องใช้เวลาหน่อยครับ สามารถรักษาควบคู่กันไปกับยาแผนปัจจุบันได้ครับ

 

 

ส่วนเรื่องอาการต่างๆที่เกิดขึ้นก่อนประจำเดือนมาและพร้อมกับประจำเดือนมา ผมขอเอาข้อมูลจากวิกิพีเดียไทยมาอ้างอิงครับ  สังเกตที่ผมไฮไลท์ไว้นะครับ

"กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน (premenstrual syndrome)

เป็นอาการที่เกิดขึ้นเป็นประจำก่อนมีประจำเดือน 1-2 สัปดาห์ ซึ่งเป็นช่วงหลังไข่ตก อาการที่พบบ่อย ได้แก่ อาการทางกาย เช่น ปวดท้อง ปวดเมื่อยหลัง ปวดศีรษะ อ่อนเพลีย น้ำหนักขึ้น มีการคั่งของน้ำในร่างกายมากขึ้น เต้านมโตขึ้น รู้สึกตึง เจ็บ ความรู้สึกอยากรับประทานอาหารเพิ่มขึ้น ท้องอืด ถ่ายเหลว มีสิว และมีการเปลี่ยนแปลงของพฤติกรรม จิต อารมณ์ เช่น หงุดหงิด โกรธง่าย อารมณ์ตึงเครียด วิตกกังวล หลงลืม ขาดความสนใจไม่มีสมาธิ รู้สึกโศกเศร้า นอนไม่หลับ ...


อาการปวดประจำเดือน (dysmenorrhea)


เป็นอาการปวดท้องน้อยในระหว่างเริ่มมีประจำเดือนถึง 8-48 ชั่วโมง เนื่องจากร่างกายมีการหลั่งสาร prostaglandin ออกมา ทำให้มีการหดรัดตัวของกล้ามเนื้อมดลูก หลอดเลือดแดงที่ไปเลี้ยงมดลูกมีการหดเกร็งร่วมกับมี
อาการปวดเมื่อยหลัง อ่อนเพลีย เบื่ออาหาร คลื่นไส้อาเจียน ถ่ายอุจจาระเหลว ปวดศีรษะ ง่วงนอน คล้ายจะเป็นลมความสนใจต่อสิ่งต่างๆ ลดลง ..."

 

ที่ผมไฮไลท์ไว้นั้นคืออาการที่หมอจีนและการกินยาจีนสามารถรักษาให้หายได้ครับ  หลักๆเลยของอาการพวกนี้เกี่ยวพันอยู่กับสามอวัยวะครับ นั่นก็คือ ตับ ม้าม และไต (เป็นอวัยวะในทางแพทย์จีน ไม่ใช่ในสรีระวิทยาแบบแผนปัจจุบัน) อย่างที่ได้ย้ำอยู่บ่อยๆว่า เวลาอารมณ์ไม่ดี ลมปราณตับเดินไม่สะดวกก็จะมีอาการทางอารมณ์ทั้งหลาย รวมถึงคัดหน้าอก ท้องอืดท้องแน่น

ลมปราณติดขัดนานเข้าก็เลยเกิดไฟกลายเป็นสิวขึ้น ในบางคนปวดหัว รู้สึกหัวบวมๆ แก้มแดงๆ ร้อนใบหน้า คล้ายเป็นความดันสูงก็มาจากสาเหตุนี้เช่นกัน

หากตับแกร่งมักจะข่มม้ามเป็นไปตามหลักธาตุทั้งห้า(โหงวเฮ้ง)  ม้ามในทางแพทย์จีนคือระบบการย่อยอาหาร เมื่อโดนข่มก็จะทำให้คลื่นไส้ อาเจียน ถ่ายเหลว ถ่ายถี่  คุณอาจจะเป็นคนที่ระบบการย่อยอาหารไม่ดีอยู่แล้วก็เป็นได้ครับ แต่พอประจำเดือนมาอาการเลยยิ่งหนักขึ้นไปอีก

แพทย์จีนบอกว่าตับกับไตมีแหล่งกำเนิดมาจากเดียวกัน มีความสัมพันธ์กันเพราะไตเป็นตัวให้กำเนิดตับ ผู้หญิงมีประจำเดือนได้ก็เพราะสารสำคัญที่มาจากไตเป็นหลัก ประจำเดือนไม่ปกติแสดงให้เห็นว่าไตไม่ดีพอ ตำแหน่งไตอยู่ตรงแถวเอว เพราะฉะนั้นคนไตไม่ดีจึงปวดเมื่อยแถวเอวหลังครับ ยิ่งเวลามีประจำเดือนมาบางคนจะยิ่งเมื่อยมาก

 

อีกอาการที่คนถามถึงกันมากคือ หิวว้อยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยย

 

บอกตามตรง ผมก็ไม่รู้เหมือนกันว่าทำไมผู้หญิงบางคนถึงหิวเก่งก่อนมีประจำเดือนนะครับ  แผนปัจจุบันเขาก็บอกว่าเป็นเรื่องของฮอร์โมน ส่วนทางแพทย์จีนก็ไม่มองว่ามันเป็นโรคซะด้วยสิ  คือการกินอิ่มนอนหลับ จริงๆแล้วมันเป็นสิ่งที่ดีในชีวิตนี่ครับ จะไปรักษามันทำไม กินไม่ได้นอนไม่หลับสิถึงเรียกว่าเป็นโรค  ในยุคที่แพทย์จีนเริ่มก่อตั้งขึ้นในประเทศจีนนั้นเกิดสงครามกลางเมืองขึ้นมากมายครับ คนไม่มีอันจะกินซะด้วยซ้ำ เขาเลยไม่มาตั้งทฤษฎีรักษาโรคอ้วนเหมือนอย่างทุกวันนี้หรอกครับ เพราะฉะนั้นวิธีแก้ไขในเรื่องอยากอาหารนี่ ในเมื่อมันหลีกเลี่ยงไม่ได้ กลัวอ้วน ก็คงเสนอให้เลือกกินของที่ดีมีประโยชน์กันแทนละครับ ไอ้พวกของไร้ประโยชน์ นำไปสู่โรค หรือทำให้อ้วนนี่ก็เพลาๆเอาละกัน กินผักผลไม้แทนเอาครับ 

 

หมอเชนคะ มีคำถามค่ะ

1 เค้าว่ากินตังกุยมากมีผลกะผิว ทำให้บาง แล้วแพ้แสงง่าย จริงไม๊คะ

ผมยังไม่เจอรายงานเรื่องนี้นะครับ แต่คิดว่าไม่เกี่ยวกันครับ

2 ตังกุยที่ว่าให้ต้มกินนี่กินทุกวัน ต่อให้เมนส์มาก็กินหรือเปล่าคะ

เมนส์หมดก่อนแล้วค่อยทานต่อครับ

3 คือคนที่ทำงานเป็นคนฮ่องกง เค้าบอกว่าให้ต้มพุทราจีนกะไข่ บำรุงหลังเมนส์หมดอ่ะ หรือ พวกต้มเครื่องยาจีนควรกินหลังเมนส์หมด เพื่อบำรุง เพราะเค้าบอกว่า กินตอนมีเมนส์ก็ไปกะเลือดหมด แล้วเค้าก็ออกตัวว่าเค้าคิดเองค่ะ อันนี้ถูกต้องไม๊คะ

 

จริงๆแล้วพุทราจีนบำรุงเลือดดีครับ เพียงแต่ผมกลัวว่าคนอื่นจะไม่รู้จักกัน เวลาจะกินพุทราจีนให้บีบผลมันจนแตกเห็นเนื้อในก่อนนะครับ เพราะถ้าใส่ลงไปต้มในน้ำทั้งลูกตัวยามันจะไม่ออกมาครับ ต้มพุทราจีนกับไข่คงเป็นสูตรของเขาซึ่งผมว่าก็ไม่เลวครับ ไข่ก็ช่วยบำรุงอยู่แล้ว

 


 

โดยส่วนตัวผมชอบนำพุทราจีนมาบีบให้เละ แล้วก็เทน้ำร้อนชงเป็นชา รอให้มันอุ่นๆแล้วค่อยใส่น้ำผึ้ง เป็นเครื่องดื่มบำรุงเลือดที่อร่อยเลยนะครับ หวานหอมมาก หรือคุณอาจจะซื้อโหลมา บีบพุทราจีนเละๆหน่อยแล้วก็แช่น้ำผึ้งไว้ เวลาจะทานก็ตักน้ำผึ้งนั้นมาชงน้ำอุ่นกินก็ได้ครับ

 

ส่วนการกินยาจีนนั้นก็ต้องดูว่าเป็นยาประเภทไหนครับ ยาบางชนิดหมออาจจะเจาะจงให้กินช่วงก่อนประจำเดือน บางชนิดก็ให้กินหลังประจำเดือน แต่บางครั้งก็ให้กินตอนประจำเดือนมา แล้วแต่อาการครับ ถ้าหากเพื่อบำรุงกินหลังประจำเดือนหมดก็ดีครับ แต่ไม่ใช่เพราะว่ากลัวว่าสารบำรุงมันจะออกไปกับเลือดหมดนะครับ แต่เพราะกินบำรุงมันไม่เหมาะกับช่วงเวลานั้นครับ

 

 

อยากรบกวนให้อธิบายเรื่องการปรับสมดุลของร่างกาย กับสมดุลของฮอร์โมน ว่าต้องทำไงบ้างอะค่ะ ขอบคุณค่ะ

 

กว้างมากครับคำถามนี้ ถ้าจะให้แนะนำเรื่องปรับสมดุลของร่างกายก็ตามอ่านจากเอนทรี่เก่าๆได้ครับ ทั้งเรื่องการกินน้ำ การนอนหลับ อื่นๆ

 

แต่พูดถึงเรื่องฮอร์โมน ทุกวันนี้มีปรากฎการณ์ประหลาดอยู่อย่างนึงครับ ไม่รู้ทำไมช่วงหลังๆนี้ผู้หญิงถึงได้มีฮอร์โมนเพศชายสูงจัง ทุกวันนี้คนไข้มาหาหมอเรื่องประจำเดือนไม่มาเนี่ย สาเหตุมาจากฮอร์โมนเพศชายสูงผิดปกติเยอะนะครับ (ก่อให้เกิดปริมาณเลสเบี้ยนในสังคมมากขึ้น?) แถมยังเป็นกันตั้งแต่เด็กเยอะด้วย สันนิษฐานว่าอาหารทุกวันนี้มีการใส่สารเร่งการเจริญเติบโต พอกินเข้าไปก็เลยมีปัญหา ถ้าจะให้แนะนำก็อยากให้หลีกเลี่ยงอาหารขยะทั้งหลายครับ พวกไก่ทอดชิ้นโตๆ เนื้อแน่นๆเนี่ย ผมว่าชิ้นมันใหญ่ผิดปกติไปนะ แอบคิดในใจว่า "ไก่อาร์โนลด์เหรอวะกล้ามถึงได้บึกขนาดนั้นอะ"

 

วานถามหมอเชนหน่อยค่ะว่าซีดส์ในมดลูกมันเกิดจากอะไรหนอ จะได้ป้องกันได้ถูก

 

ยังไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงเลยครับ เขาก็บอกว่าเป็นเรื่องของฮอร์โมนผิดปกติ กับ การอักเสบในอุ้งเชิงกราน พอรู้แล้วก็ยังไม่รู้ว่าจะป้องกันยังไงอยู่ดีจริงไหมครับ แต่ทางแพทย์จีนมีคำกล่าวอยู่คำนึงครับว่า 病从口入 (ปิ้งฉงโขว่รู่) แปลว่า โรคเกิดขึ้นมาเพราะเข้าทางปาก ก็คือกินจนเกิดโรคขึ้นมาแหละครับ เพราะฉะนั้นผมคงแนะนำว่าให้เลือกกินดีๆครับ ของทอด ของมัน หรืออะไรที่มันดูปรุงแต่งมากเกินไปก็อย่าไปกินมากนักเลยครับ โดยเฉพาะพวกยาบำรุง อย่าไปซี๊ซั๊วกินมาก ที่ไทยคงไม่ค่อยเท่าไรมั้ง แต่ที่จีนจะมียาจีนสำเร็จรูปแพ็กเกจสวยๆออกมาวางขายกัน บางคนไม่มีโรคกินจนเป็นโรคอะครับ ไม่ใช่ว่ายาไม่ดี แต่มันไม่เหมาะกับตัวคุณต่างหาก

 

 

รวมฮิตวันแดงเดือด

"ก่อนประจำเดือนมานี่อารมณ์เสีย หงุดหงิด หดหู่.. เดือนร้อนคนรอบข้าง แก้ยากมากส์~!!"

"ก่อนประจะเดือนมาจะหงุดหงิดง่ายมาก ตาขวาง น้ำลายไหลย้อยเพราะอากาศร้อน 55แต่หงุดหงิดจริงๆแหละ"

"ช่วงก่อนมีประจำเดือน 1-2 วันนี่คือ สิวขึ้นกับอารมรณ์แปรปรวนมากเลยค่ะ ^^: แฟนเราต้องระวังช่วงวันสองวันนี้เป็นพิเศษ ถ้าทำอะไรผิดใจนิดนึงละก็จะโดนขู่ ฟ่อๆๆๆๆๆๆ"

 

อ่านแล้วสงสารผู้ชายเราๆเสียจริง เป็นที่ระบายอารมณ์ของหญิงทุกเดือน ส่วนเราก็ไม่มีข้ออ้างตวาดกลับซะด้วยหากคุณไม่ต้องการตกเป็นเหยื่อสังคมเช่นนี้ละก็ พาเธอมาหาเราสิครับ (กร๊ากกกกก โฆษณาซะงั้นอะ)  ผู้หญิงกลุ่มนี้ผมว่าโดยปกติแล้วก็ไม่ใช่ว่าเป็นคนอารมณ์ดีอยู่แล้วหรอกครับ เพียงแต่ว่าก่อนประจำเดือนมาจะยิ่งสำแดงเดชมากขึ้นเท่านั้นเอง อิๆ

 

แบบนี้ถ้าต้องนั่งเรียนในห้องแอร์ทั่งวัน ก็ต้องพกถุงน้ำร้อนไปด้วยใช่มั้ยอ่า??

คำถามนี้สืบเนื่องมากจากประจำเดือนผิดปกติเพราะพิษเย็นครับ  ก็คงไม่ต้องพกถุงน้ำร้อนไปหรอกครับ เพียงแต่ให้รู้ว่าเรากำลังจะไปทำอะไรที่ไหน ที่นั่นหนาวไหม เตรียมตัวไว้ก่อน เตรียมเสื้อคลุมเสริม หรือใส่กางเกงแทนกระโปรง ใส่รองเท้าคัชชูแทนรองเท้าที่เปิดเท้าโล่งๆครับ บางที่ใส่ห่วงสวย ไม่ดูกาลเทศะ ใส่ซะสั้นซะกุดแล้วก็ทนหนาว เป็นโรคเลย

 

อยากทราบว่า หากเป็นพิษเย็น จะป้องกันไม่ให้ประจำเดือนคั่ง ควรกินยาสตรีเพ็ญภาค หรือยาดองเหล้าต่าง ๆ หรือ โสม ที่มีฤทธิ์ร้อนดีกว่ากัน หรือกินเหล้าธรรมดาดีที่สุด (กลัวติด)

 

โสมผมไม่แนะนำให้ซี้ซั้วกินครับ อ่านรายละเอียดเพิ่มได้จากที่นี่  ผมไม่รู้ว่ายาสตรีเพ็ญภาคเป็นยังไงครับ แต่จากการไปอ่านจากทางอินเตอร์เนตก็ดูเหมือนจะโอเค ส่วนผสมของยาสตรีก็คือยาดองเหล้า เขาบอกว่าสรรพคุณคือช่วยให้เลือดลมไหลเวียนดี เพราะฉะนั้นน่าจะมีส่วนช่วยได้ครับ แต่ก็ควรทานตามฉลากยานะครับ ส่วนเหล้านั้นไม่แนะนำครับ

 

เรื่องพิษเย็นนั้น คุณอาจจะคาดไม่ถึงเลยก็ได้นะครับว่ามันร้ายกาจมาก ผมว่าต้องมีสักคนที่เคยมีประสบการณ์แบบนี้ ประจำเดือนมาอยู่ดีๆ ร้อนเว้ย โซโล่ไอติมสักแท่งคงไม่เป็นไรน่า เรียบร้อยครับ ราวกับว่าเดวิด คอปเปอร์ฟิลด์เสกประจำเดือนให้หายไปครับ จู่ๆมันก็หายไปโดยไม่ร่ำลาเลย เพราะฉะนั้นช่วงเมนส์มานี่ ควรหลีกเลี่ยงของเย็นๆนะครับ ไม่งั้นอาจจะต้องมาหาเชนหวิด เอนโดฟิน ให้เสกประจำเดือนให้มาแทน 

 

 

ขอถามครับ คนที่บ้านประจำเดือนมามากแบบกระฉูด ทำให้จะเป็นลมบ่อยๆ + ความดันต่ำอย่แล้ว แบบนี้ควรทานอะไรเสริมครับ

 

ก็ควรทานพวกยาบำรุงเลือดแหละครับ พวกธาตุเหล็กที่เขาชอบให้หลังบริจาคเลือดอะครับ เพื่อช่วยสร้างเลือดชดเชยที่เสียไป ถ้าเกิดเลือดออกมากก็ควรส่งรพ.เพื่อห้ามเลือดครับ อาจจะต้องให้น้ำเกลือให้เลือดด้วย  พวกเนื้องอกในมดลูกก็สามารถทำให้เลือดประจำเดือนออกมากผิดปกติได้ครับ จึงควรไปตรวจดูให้ชัดเจน เพื่อรักษาได้ทันท่วงที แต่ถ้าอวัยวะต่างๆไม่มีอะไรผิดปกติ มีแค่การทำงานที่ผิดปกติ ก็สามารถจะใช้ยาจีนช่วยรักษาตรงจุดนี้ได้ครับ

 

 

สรุปกันเล็กน้อยว่าแพทย์แผนจีนสามารถรักษาอะไรเกี่ยวกับสตรีได้บ้างนะครับ คุณอาจจะไม่เคยคิดเลยก็ได้ว่าแพทย์จีนทำได้มากมายมหาศาลขนาดนี้

 

อาการเกี่ยวกับประจำเดือนต่าง  ประจำเดือนมาไม่ปกติ  มาเยอะมาน้อย  ไม่มา มาไม่หยุด อาการต่างๆที่เกิดขึ้นเวลามีประจำเดือน ปวดหัว ปวดท้อง ปวดเมื่อยเอว อารมณ์เสีย   อาเจียน ท้องเสีย อื่นๆ พวกนี้สามารถรักษาได้ผลดีมากครับ

 

ตกขาวเยอะ  นี่ก็ได้ผลดีครับ

 

มีบุตรยาก, ไข่ไม่ตก (รับทำท้องนั่นเอง อิๆ) หรือ มีบุตรแล้วแท้งง่าย เด็กในท้องไม่โต

 

อาการวัยหมดประจำเดือน  เดี๋ยวร้อนเดี๋ยวหนาว  ร้อนเป็นพักๆ  อารมณ์เสีย  นอนไม่หลับ อื่นๆ

 

PCOS, ซีสต์ช็อกโกแลต, เนื้องอกในมดลูก (พวกนี้สามารถกินยาจีนควบคู่กับการกินยาแผนปัจจุบันและการผ่าตัดครับ ยาจีนพอจะช่วยชะลอการโตก็พวกเนื้องอกได้บ้าง)

 

เมื่อรู้อย่างนี้แล้ว คุณจะลองมารักษากับหมอจีนควบคู่ไปกับแผนปัจจุบันบ้างก็ดูเป็นทางเลือกที่ไม่เลวเลยนะครับ

 

 

ขอปิดท้ายด้วยคำถามนี้ครับ

 

"อ่านแล้วรู้สึกดีจังที่ดูประจำเดือนแล้ววิเคราะห์โน่นนี่ได้ ผู้ชายน่าจะมีอะไรให้วิเคราะบ้างนะครับ ประมาณว่าเอียงซ้าย ไข่ไม่เท่ากันเป็นคนใจเย็น เหอะๆๆ"

 

กร๊ากกกกกกกก เอิ่ม No comment ครับ

 

ป.ล. เอนทรี่นี้ได้รับความช่วยเหลือจากน้องสาวสุดสวยของผม น้องเมธ์ ที่ช่วยให้การอัพบล็อกผ่านประเทศครั้งนี้เป็นไปได้ด้วยดี ต้องขอขอบคุณหนูน้อยมา ณ ที่นี้ด้วยครับ

 

Comment



smilebig smileopen-mounthed smileconfused smilesad smileangry smiletonguequestionembarrassedsurprised smilewinkdouble winkcry

Tweet

Hot! Hot!

ได้ความรู้ดีมากconfused smile ถึงเราจะไม่มีปจด.ก็ตามทีopen-mounthed smile
ว่าแต่คำถามสุดท้ายนี่มัน...sad smile
เพิ่งเรียนเกี่ยวกับการกดจุดมาค่ะ
รู้สึกว่ายากจังเลยcry

#3 By ต้า on 2008-07-30 20:59

เป็นทุกอาการเลยแหะ sad smile

#4 By Rhen&Garfield on 2008-07-30 21:16

อาการก่อนเมนส์มานี่มีครบเลยค่ะ = ="

ได้ความรู้มากเลยล่ะค่ะ ขอแอดละกันนะคะขอบคุณค่ะ
Hot! Hot! Hot!

#5 By ทานุขนฟู on 2008-07-30 21:34

big smile Hot!

ขอบคุณค่ะ

#6 By ~ N ~ on 2008-07-30 21:53

เราไม่มา 3 เดือนแล้วอ่ะ
พูดจริงนะเนี่ยะ
กินสตรีเพ็ญภาคแล้ว แต่ก็ไม่ได้ผลว่ะแก
ช่วยล่วยยยย

#7 By @ I'm a Box @ on 2008-07-30 22:01

cry link เรื่องโสมมหาย ครับ

#8 By T o' M @ ZZ u ครับ on 2008-07-30 22:03

clearขึึ้นอีกหน่อย..
แต่ก็นั่นแหละ ยังไงมันก็แปรปรวนนนน
sad smile Hot!

#9 By MooToo's Brother on 2008-07-30 22:04

Hot! Hot! ขอบคุณนะคะคุณหมอเชน

อ่านแบบนี้ แสดงว่านู๋ปกตินะคะ ดีใจจัง

รักษาสุขภาพนะคะbig smile

#10 By # li DarK_SpritE il # on 2008-07-30 22:06

ได้ความรู้ดีมากค่ะ แก้ปัญหาตัวเองได้แล้ว cry Hot!
Hot!

ของผู้ชายก็มี Hemorrhoid...

#12 By on 2008-07-30 22:25

Hot! สาธุขอให้คุณหมอเจริญๆ ค่ะ surprised smile

#13 By Lily Pixel on 2008-07-30 22:48

อย่างน้อย..ก็ปกติconfused smile
คำถามสุดท้ายนี่ ฮา

เอ้อ อีกอาการหนึ่งที่เข้าข่าวกินอิ่มนอนหลับ
เป็นประจำเดือนแล้วจะนอนมากขึ้นกว่าปกติ
ทั้งนอนกลางวัน นอนหัวค่ำ บลาๆๆ

#14 By SEsai*im อิ่มๆ on 2008-07-30 22:50

ขอบคุณค่ะ big smile ความรู้คู่หญิงมาก
เราก็เป็นนะ อาการหิวว้อยยยย เนี่ย wink

#15 By moodee on 2008-07-30 22:57

เอนทรี่นี้ยาวซะ พี่เค้ามีที่ระบายแล้ว 5555
ชอบตอนใกล้จะเป็นประจำเดือน นมโตขึ้นเยอะเลย
พอหมดประจำเดือน มันยุบเหลือเท่าเดิม มีวิธีที่ให้มันไม่ลดลงไหมคะ อยากตู้ม ตู้ม confused smile

#16 By ไอ้แป้น : i-phan on 2008-07-30 23:00

รอมีประจำเดือนจะมาขอความรุ้เพิ่มค่ะ
(ชาติหน้า -..-)

#17 By Aelita~[-X-]~ on 2008-07-30 23:32

ขอบคุณมากๆเลยค่ะคุณหมอ ได้ความรู้ดีจัง
อ่านแล้ว อยากกินพทราจีนกับน้ำผึ้ง Hot!

#18 By woman in the moon on 2008-07-31 00:34

Hot! Hot!

ความรู้สุดๆ อาการก่อนประจำเดือนมานี่เราเป็นเกือบหมดเลยอะ sad smile
อธิบายไปก็ไม่มีใครเข้าใจ วิตกกังวลนี่ก็เยอะ จนลืมนึกไปเลยว่า เราเป้นแบบนี้อาจจะเพราะก่อนตกไข่ป่าวว..
มานึกอีกทีได้ ตอนสิวขึ้น ทั้งที่ดูแลหน้าดีแล้ว

แถม อาการ หิวว้อยยย!!
นี่ใช่สุดๆ ก่อนหน้า ประจำเดือนมานี่ อยากอาหารมาก ซัดไม่ยั้งง เหมือนว่า ร่างกายต้องการอะไรไปล่อเลี้ยงรึเปล่า
แต่เราไม่ค่อยชอบ เวลาปวดท้องเลย
บางคนเป้นไม่เท่าไหร่ เราปวดเหมือนจะตายให้ได้เลย
ปวจนบางทีหย่อนก้นลงไปนั่งเก้าอี้ยังต้อง ร้อง โอยย T^T มันตึง ปวดชาหมดเลย ทั้งสะโพก,ก้น,ท้องน้อย
แถมตอนประจำเดือนมานี่ รู้สึกคล้ายจะเป็นลมบ่อยมาก
รู้สึกวื๊ดๆอะ เป็นไปได้มั๊ยว่า เลือดน้อยอะ (ไม่น่าเกี่ยวเนอะ?)
วานรบกวนหมดเชนช่วยแนะนำด้วยค่ะ

ปล.อยากลองทานยาจีนดูมั่งจังค่ะ open-mounthed smile

#19 By ☆ TIMO ☆ on 2008-07-31 00:45

เป็นผู้หญิง แท้จริงแสนลำบากHot! Hot! big smile

#20 By (^_^)/nana on 2008-07-31 01:52

นับวันแล้วใกล้เวลาอีกแล้วสิ... เกิดมาเป็นผู้หญิงนิก็ต้องปลงใจอยู่เหมือนกันแหะ
Hot!

#21 By Ellebazi on 2008-07-31 02:19

โอ้ ขอบคุณมากเลยค่ะ ที่มาตามตอบคำถามให้ *-* ได้ความรู้เพียบเลย ตั้งกะโตมา เรายังไม่เคยหาหมอจีนรักษาอะไรเลยอะค่ะ ไว้วันหลังเผื่อเป็นอะไร จะลองไปหาดูบ้าง

#22 By Rinna ♥ on 2008-07-31 03:26

อะ ได้คำตอบแล้ว big smile

#23 By ตุ้มเป๊ะ on 2008-07-31 08:36

สงสัยจะปกติbig smile

#24 By V@R on 2008-07-31 09:30

กลับมาแล้ว เย้ๆ

อยากลองปรึกษาหมอจีนเหมือนกันนะคะ แต่รอให้หมอเชนกลับมาก่อนละกันนะ แบบว่า เรามันเป็นพวกติดคนหน่ะค่ะ (เชื่อคนไหนก็คนนั้น ซะงั้นอ่ะ) Hot!

#25 By gsawa on 2008-07-31 10:18

ขอบคุณมากๆ เลยค่ะสำหรับข้อมูล เป้นประโยชน์มากๆ เลย

แต่ว่า...ก่อนเป็นเมนส์นี่ มันหงุดหงิดจริงๆ

#26 By Rabbiz! on 2008-07-31 11:15

Hot! Hot!

ง่ะ ทำไมอยู่ๆ มันโพสต์เองนะ (ยังพิมพ์ไม่จบเลยค่ะ)

แล้วสำหรับคนที่กินยาคุมละคะ เคยได้ยินมาว่า มันช่วยบรรเทาอาการปวดท้องเมนส์ได้ แต่ก็ยังปวดมากทุกทีเลยค่ะ

#27 By Rabbiz! on 2008-07-31 11:16

เย้ หมอกลับมาแล้ว (มาแต่โทรจิต)

ล้วงลูกสาวๆแล้วเมื่อไรจะล้วงลูกผู้จายบ้างอ่ะฮะ

IT IS WANTED!

#28 By \\(..U 3U..)//จุ๊บุ on 2008-07-31 11:19

big smile open-mounthed smile Hot!
ความจริงอีกข้อนึงของประจำเดือนคือ เพื่อนกลุ่มเดียวกัน ประจำเดือนจะมาในเวลาไล่เลี่ยกัน เป็นเรื่องจริง เจอกับตัวเลย จิงจิงนะ ไม่ได้โม้

#29 By Kaeyjung on 2008-07-31 11:41

...

ขอบคุณมากค่ะ

ชอบสูตรพุทราจีนจัง
ใช้พุทราจีนแห้งใช่มั๊ยคะ จะได้ลองทำไว้ทานบ้าง
.. เลือดจาง คงจะได้ผลดีมังคะ big smile

Hot!

#30 By กะจิ๋วหลิว on 2008-07-31 11:49

จขบ.ทำให้เลิกกลัวหมอจีนไปเลยค่ะ confused smile

entry เป็นประโยชน์กับผู้หญิงมากๆ ต้องอ่านกันเยอะๆ Hot!

#31 By Hisaki on 2008-07-31 12:23

ขอบคุณค่ะ ได้ความรู้
ดีจังที่หมอเชนกลับมาบ้านละ

#32 By MamiLuv on 2008-07-31 13:47

ตำแหน่งไตอยู่ตรงแถวเอว เพราะฉะนั้นคนไตไม่ดีจึงปวดเมื่อยแถวเอวหลังครับ ยิ่งเวลามีประจำเดือนมาบางคนจะยิ่งเมื่อยมาก <--- โอ้ว...... รับรู้ด้วยร่างกายตัวเองเลยค่ะ


เมื่อก่อนคิดว่า เมนส์มา-->เลือดออก-->อุณหภูมิลด ก็เลยหนาว+ปวดท้อง แบบนี้ซะอีกน่ะค่ะ เพิ่งจะรู้ว่ามันลับกันแล้วพวก!!!

ปรินท์ออกมาเก็บไว้อ่านดีกว่า แฮ่ๆ open-mounthed smile

#33 By hikaru on 2008-07-31 13:57

big smile big smile big smile

ขอบคุณมากนะคะพี่หมอ.. ได้ความรู้มากเลย
เอ.. แล้วเวลาปวดท้อง ทานพอนสแตนด์ให้หายปวดนี่ทำให้เสียสุขภาพในระยะยาวด้วยมั้่ยคะ? sad smile

ขอบคุณค่า confused smile

#34 By ongki on 2008-07-31 14:36

น่าจะเปิดหลักสูตรการวิเคราะห์ไข่
หริอวิเคราะห์สุขภาพจากน้ำอสุจิbig smile Hot!
ง่ะ... ได้ยินมาว่า หน่อไม้ มีทั้งโทษ ทั้งประโยชน์ค่ะ

เอ... สรุปแล้วมันยังไงกันนะ!!!

#37 By Rabbiz! on 2008-07-31 17:29

sad smile
ว่าแต่พี่เชนเอียงซ้ายเอียงขวา
55555555555+
Hot! ขอบคุณอย่างแรงๆ ^2 คะ...surprised smile

#39 By !!!~.C.D.~!!! on 2008-07-31 18:19

บลอกนี้เขียนยาวววดีนะคะ เป็นกำลังใจให้เขียนอะไรแบบนี้มาอีกเยอะๆนะ มีประโยชน์ดี big smile

#40 By kondee (124.120.120.162) on 2008-07-31 21:23

ขอลองดูบ้างhttp://hopefloat.exteen.com

#41 By ก้านไม้ (125.24.137.79) on 2008-07-31 21:56

เอ็นทรี่นี้แดงเดือดจริงๆ sad smile

ว่าแต่ เมื่อไหร่หมอเซนจะโดนโหวตให้กลับมาเข้าบ้านเนี่ย เหอะๆ confused smile

#42 By Little Lamb on 2008-07-31 22:10

แฮ่ๆ ได้คำตอบแล้วค่า~

อิอิ ขอบคูรมากๆ นะคะ สงสัยต้องพกเสื้อกันหนาวไปแล้วล่ะค่ะ ((ไม่ชอบเลย ==))


Hot! Hot!
^_____^

#44 By maebin on 2008-07-31 23:40

Hot! มีประโยชน์ค่ะ มีประโยชน์

ขอบคุณมากนะคะ big smile
ก่อนมีประจำเดือนเนี่ยจะหงุดหงิดมากถ้าผู้ชายอยู่ใกล้ๆ ประมาณว่าเหม็นหน้าเอามากๆ รำคาญหูรำคาญตาไปหมด (ผู้ชายที่ว่านี่คือผู้ชายทั่วๆไปนะคะ อย่างเช่น เพื่อนร่วมงาน ฯลฯ) sad smile

#46 By นกจร on 2008-08-02 16:18

มีประโยชน์มาก ขอบคุณค่ะ Hot!

#47 By PoringNoi~* on 2008-08-02 21:57

อ่านแล้วใช่เลยค่ะ อาการนี้ TvT ขอบคุณมากนะคะสำหรับความรู้เพิ่มเติม

#48 By *kao* ตายสนิท on 2008-08-03 17:01

Hot! อ่านแล้วได้ความรู้มากเลยอ่ะเชน ขอบคุณมากที่อัพเรื่องดีๆ ให้ได้อ่านนะ ตอนนี้เราเองก็มีปัญหาต้องหาหมออยู่เหมือนกัน ไม่รู้ว่าเวลาอยู่ในที่หนาวๆ นี่ก็มีผลด้วยแฮะ
"ที่น่าแปลกก็คือมีการศึกษาพบว่าเด็กที่ตาบอดกลับมีประจำเดือนเร็วกว่าเด็กปกติ
แสดงว่าแสงสว่างน่าจะมีผลต่อการ มีประจำเดือนด้วย" อันนี้แปลกดีอ่ะ จริงเหรอเนี่ย

#49 By blind bookworm on 2008-08-03 22:42

แก๊...................เนี่ย รู้มั๊ยว่าชั้นเพิ่งได้รับอีเมล fwd "หมอจีนรู้อะไรจากประจำเดือน" มะกี้นี้เอง สด ๆ ร้อน ๆ ยังนึกอยู่ว่านี่นังเชนเขียนรึเปล่าฟ่ะ ต้องเข้ามาดู blog มันซ๊ะหน่อย ... เฮ้ยยยยยยยยยย ผีหลอก ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อ แกดังแล้วนะเนี่ย .. มีคน copy แล้ว fwd มาให้อ่านกันทัวเลย สุดยอดจ้าเพื่อนรัก ^__* คิดถึงนะHot! Hot! Hot! Hot! Hot! ห้าดาวไปเลย

#50 By *~ Love is all around ~* on 2008-08-07 14:44

ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ

#51 By kanchan (58.10.167.187) on 2008-08-28 14:58