หมอจีนกับอาการร้อนใน

posted on 13 Sep 2009 14:54 by aunlamun in Doctor-World directory Knowledge

ยุคนี้เหมือนคนจะเป็น "ร้อนใน" กันเยอะครับ ชีวิตที่รีบเร่ง อาหารการกิน รวมไปถึงการพักผ่อนไม่เพียงพอล้วนแล้วแต่เป็นต้นเหตุของการ "ร้อนใน" ทั้งนั้น เดี๋ยววันนี้เรามาพูดถึงว่าหมอจีนมองอาการ "ร้อนใน"เป็นอย่างไร

 

อาการ "ร้อนใน" คืออะไร? คร่าวๆก็คงมีอาการเหงือก กระพุ้งแก้ม ริมฝีปาก ลิ้นที่จู่ๆก็เป็นแผล (ไม่นับแผลที่กัดเองนะ) คอแห้ง ปากขม หิวน้ำ เจ็บคอ สิวขึ้น ตาแห้ง โพรงจมูกแห้ง ท้องผูก เป็นต้น ผมเคยร้อนในถึงขั้นรู้สึกว่าจมูกร้อนวูบวาบ ได้กลิ่นเลือด เหมือนเลือดกำเดาจะไหลเลยนะ 


คำว่า "ร้อนใน" นี้ถ้าจับมาอธิบายก็คงได้ความว่า มี "ไฟ" มาเผาทำให้ข้างในร่างกายเราร้อน ซึ่งอาการที่บอกมาข้างบนก็เหมือนอาการโดนไฟเผาจริงๆ เพราะฉะนั้นต้นกำเนิดของ "ร้อนใน" มาจาก "ไฟ"ครับ

 

แล้ว "ไฟ" ในร่างกายมาจากทางไหนได้บ้างละ เราจะได้ไปตัดไฟแต่ต้นลม อาการร้อนในก็จะหายไปเอง ตรงนี้ขอแบ่งไฟออกเป็นสองแบบ

 

หนึ่งคือ ร้อนจริงไฟจริง ไม่มีตัวแสดงแทน โดยมากมักมาจากอาหารการกินครับ หรือที่เราเรียกว่ากินของร้อนใน เช่น กินของ ทอด ของมันๆ ขนม น้ำตาล ทุเรียน ลำไย เหล้า้เบียร์ เป็นต้น พอกินอาหารพวกนี้ลงไป กระเพาะจะร้อน ธาตุไฟเผาขึ้นจึงเกิดอาการร้อนในดังที่ว่า กลุ่มนี้กินพวกยาขม ยาแก้ร้อนในที่ขายกันตามท้องตลาด มะระ สาลี่ บอระเพ็ด ฟ้าทะลายโจร แตงกวา ฟัก อาหารที่มีฤทธิ์เย็นต่างๆ ไปดับร้อน หรือไม่ก็ดูแลการขับถ่ายให้ปกติ เมื่อไฟที่กระเพาะมีทางออก ร้อนในก็จะหายไปเอง รักษาค่อนข้างง่าย แต่ไม่ควรกินระยะยาว เพราะอาหารธาตุเย็นมันทำลายระบบการย่อยอาหารของคนครับ ผมจึงไม่สนับสนุนการกินฟ้าทะลายโจรในระยะยาวโดยคิดว่ามันเป็นยาอายุวัฒนะ

 

ร้อนในชนิดร้อนจริงนี้ไม่จำเป็นต้องอธิบายอะไรมาก เพราะนี่คือร้อนในแบบที่คนส่วนใหญ่เข้าใจ ทั้งยังคิดว่ามันมีอยู่แบบเดียวด้วยซ้ำ ซึ่งผิดมากๆ การเข้าใจผิดครั้งนี้ทำให้สุขภาพของคนไทยย่ำแย่โดยที่ไม่รู้ตัวเลย

 

"ร้อนใน" คำนี้จริงๆแล้วผมว่าตั้งชื่อได้ไม่ถูกต้องซะทีเดียวนะครับ เพราะมันทำให้คนเข้าใจว่ามีไฟอยู่ข้างใน อีกทั้งคนไทยเ้ข้าใจว่าประเทศไทยเป็นเมืองร้อน เพื่อความสมดุลจึงควรกินของเย็นๆเข้าไป หวังดับไฟอันนั้นซะ  ซึ่งผิด ผิด และผิด

 

นี่จึงเป็นที่มาที่ผมต้องพูดถึงร้อนในประเภทที่สอง นั่นคือ "ร้อนนอกแต่เย็นใน" เรียกง่ายๆว่า "ร้อนปลอม"ครับ ตรงนี้ต้องใช้หยินและหยางมาอธิบาย หยินคือเย็น เปรียบเหมือนเครื่องจักร หยางคือร้อน เปรียบเหมือนพลังงาน ทุกวี่วันนี้คนเราใช้พลังงานเยอะมาก นอนน้อย ทำงานหนัก ชอบกินของเย็นๆ (น้ำแข็ง ไอศครีม) ล้วนแล้วแต่ใช้หยางทั้งนั้น ใช้เยอะของมันก็ต้องหมด หยางพร่องหยินก็จะแข็งแรง เนืองจากสภาวะปกติมันคานอำนาจกันอยู่ พอหยางอ่อนแรงลงหยินที่เยอะกว่าจึงผลักหยางออกไป กฎธรรมชาติข้อนี้สามารถเห็นได้ในทุกๆเรื่องแม้แต่การเมือง หึๆ 

 

 

 

 

หยางโดนผลักออกไปเลยเกิดเป็นอาการร้อนในขึ้น มีอาการครบเหมือนเป๊ะกับทุกอย่างที่กล่าวมาไม่ว่าจะปากเป็นแผล สิวขึ้น ตาแห้ง จมูกแห้ง คอแห้ง ปากขม อาจจะมีอาการท้องผูกบ้างในบางราย แ่ต่คนกลุ่มนี้มักจะถามตัวเองว่า

 

"เราร้อนตรงไหนวะ"

"ขี้หนาว มือเท้าเย็นขนาดนี้ ร้อนในได้ไง?"

"ร้อนในน่าจะคึกคักเพราะไฟมันแรงนี่นา ทำไมถึงได้เหนื่อยๆเพลียๆไม่มีเรี่ยวแรงเลยล่ะ?"

"กินอาหารฤทธิ์เย็นป้องกันตัวอยู่ตลอด ทำไมมันถึงไม่หายร้อนซะทีละ ทำไมยิ่งกินถึงยิ่งเป็นร้อนในง่ายขึ้น?"

 

มีคนพยักหน้าตามผมบ้างไหม? ผมนี่แหละเป็นคนนึงที่เป็นแบบนี้ แต่ก่อนผมร้อนในง่ายมากครับ กินมันฝรั่งทอดชิ้นสองชิ้นก็ปากเป็นแผล เจ็บคอซะแล้ว คนอื่นกินกันห้าหกซองไม่สะทกสะท้าน ตั้งแต่เด็กโดนที่บ้านปลูกฝังว่า ปากเป็นแผล ท้องผูกก็ไปกินยาขมแก้ร้อนในสิ  กินซะจนร่างกายเสียสมดุลไม่รู้เรื่อง จนตอนนี้มาเรียนหมอจีนถึงได้ตระหนักและรีบแก้ไข

 

ที่ขี้หนาว ร่างกายไม่มีแรงก็เพราะว่าธาตุหยาง พลังงานไม่พอไงครับ ที่กินอาหารฤทธิ์เย็นแล้วยังไม่หาย หรือเป็นหนักกว่าเดิมก็เพราะว่าต้นเหตุของปัญหาคือธาตุหยินธาตุเย็นเต็มร่างกายไปหมดแล้ว ยิ่งกินก็ยิ่งแย่สิครับ

 

มีอีกหนึ่งวิธีที่สามารถช่วยแยกได้ว่าเราร้อนในจริงหรือเปล่าก็คือ เรื่องขับถ่าย คนร้อนจริงอุจาระจะแข็งครับ แล้วก็มีความอยากถ่าย (ปวดขี้นั่นแหละ) ส่วนคนร้อนปลอมส่วนใหญ่จะท้องผูกเพราะไม่มีแรงเบ่ง ไม่ปวดอึ และถึงไม่อึก็ไม่รู้สึกอึดอัดอะไรมาก อุจาระจะมักไม่แข็ง หรือถึงแข็งก็แข็งเฉพาะตอนต้น พอถ่ายออกแล้วท่อนหลังๆจะเหลวๆแทน คนร้อนปลอมถ้าท้องไม่ผูก ก็อาจจะท้องเสียครับ ถ่ายเหลวตลอด อุจาระที่เหลวเป็นน้ำก็คือธาตุหยินที่เต็มร่างกายไปหมดนี่เอง อันหลังนี่เป็นประเภทเข้าขั้นรุนแรงแล้วครับ ควรรักษาด่วนครับ อย่างผู้ติดเชื้อ HIV ปากจะเป็นแผล (แผนปัจจุบันบอกว่าเพราะภูมิต้านทานต่ำ) แต่ส่วนใหญ่แล้วท้องเสียครับ อันนี้เป็นตัวอย่างที่ชัดเจนของร้อนปลอมครับ หรือผู้สูงอายุบางท่านที่มีอาการขี้หนาว มือเท้าเย็น แต่ร้อนในและท้องผูกก็เป็นเคสนี้ด้วยเช่นกัน  

 

การรักษาโรคร้อนปลอมนี้ไม่ควรไปกินอาหารที่ทำให้ร้อนในครับ ไม่ใช่ว่าให้ซัดเหล้าเบียร์แล้วจะหาย แม้อาหารพวกนี้จะมีฤทธิ์ร้อน แต่ก็แก้ปัญหาได้ไม่ตรงจุด หมอจีนจะให้การรักษาด้วยยาบำรุงธาตุหยาง เมื่อหยางแข็งแรงแล้วก็จะกลับไปงัดกับหยินต่อ ไม่โดนผลักออกไปอีก แล้วร้อนในจะหายไปเองครับ อย่างผมตอนนี้กินของทอดๆแล้วไม่ร้อนในง่ายเหมือนเมื่อก่อนแล้ว     

 

อ่านจบมาถึงตรงนี้แล้วก็ลองวิเคราะห์ตัวเองดูครับ คราวหน้ามี "ร้อนใน" ก็อย่าหลับหูหลับตากินแต่ของที่มีฤทธิ์เย็นเพราะคิดว่าตัวเองร้อนใน ให้ถามตัวเองก่อนทุกครั้งว่า "ร้อนใน ร้อนไหน ร้อนจริงไหม" ครับ  

 

https://www.facebook.com/chenyinandyang

 

related link: 

ร้อนใน-แผลในปาก -=Byหมอแมว=- 

Super Recommended ดื่มน้ำอย่างไรให้ถูกต้อง

ปรัชญาดอกไม้ริมทาง - นอน นอนเถิดนอน อยากให้เธอเข้านอน   (วิธีชาร์จธาตุหยางด้วยการนอน)

"เจ็บคอ" รักษาง่ายๆถ้าเป็นร้อนจริง สามารถเข้ามาอ่านวิธิีแก้ไขที่เอนทรี่นี้ได้ ร้อนปลอมอย่าทำนะครับ

 

Comment

Comment:

Tweet

#84 By (101.109.4.6|101.109.4.6) on 2014-06-15 11:54

#83 By (49.230.174.172|49.230.174.172) on 2014-05-31 19:47

#82 By (49.230.174.172|49.230.174.172) on 2014-05-31 19:41

เป็นคนร้อนในปลอม จะเพิ่ม ธาตุหยางทำยังไงได้บ้างค่ะ ช่วยแนะนำด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ

#81 By รังสิมา (1.10.218.19|1.10.218.19) on 2014-04-15 20:03

#80 By ดิก (103.7.57.18|115.132.206.163) on 2013-06-09 01:36

#79 By ดิก (103.7.57.18|115.132.206.163) on 2013-06-09 01:35

หมอเชนคะ่ อยากให้เขียนเรื่องไมเกรน เวียนหัว และเวียนหัวบ้านหมุน หลายคนเป็น โดยเฉพาะผู้หญิง เขียนสาเหตุ และการรักษาตามหลักแพทย์แผนจีนเปรียบเทียบแพทย์แผนปัจจุบัน

#78 By ข้าวสาร (103.7.57.18|182.53.175.179) on 2012-06-21 14:41

มีอาการเหมือนข้างต้นค่ะ กำลังรักษาโดยแพทย์แผนจีน ดีขึ้นมาก ขอแนะนำคนที่มีอาการหนาวสั่น กลัวหนาว ต้องรีบรักษา อย่าปล่อยไว้นาน

#77 By ข้าวสาร (103.7.57.18|182.53.169.166) on 2012-06-18 19:08

coach outlet
http://www.coachoutletao.org

#76 By coach outlet (103.7.57.18|120.32.218.221) on 2012-05-19 15:25

louis vuitton outlet
http://www.louisvuittonoutletbagsa.net

#75 By louis vuitton outlet (103.7.57.18|120.32.218.221) on 2012-05-19 15:24

louis vuitton uk
http://www.louisvuittonukd.org.uk

#74 By louis vuitton uk (103.7.57.18|120.32.218.221) on 2012-05-19 15:23

สวัสดีค่ะหมอเชน
อยากได้คำปรึกษาเรื่องร้อนข้างในค่ะ ฝากเมล์ไว้น่ะค่ะ kanja_aa@hotmail.com รบกวนติดต่อกลับด้วยค่ะ
ขอบคุณค่ะ

#73 By เอ (115.67.160.147) on 2012-04-23 07:28

louboutin uk
christian louboutin uk

#72 By louboutin uk (184.82.226.203) on 2012-02-11 16:09

coach outlet
coach outlet store online

#71 By coach outlet (119.42.147.229) on 2012-02-11 15:34

chanel uk
chanel bags
http://www.chanel-outlet.org.uk

#70 By chanel uk (119.42.147.229) on 2012-02-11 15:33

louis vuitton uk
louis vuitton

#69 By louis vuitton uk (184.82.226.203) on 2012-02-11 15:22

christian louboutin
christian louboutin uk

#68 By christian louboutin (120.32.221.123) on 2012-02-11 10:09

louis vuitton uk
louis vuitton

#67 By louis vuitton uk (120.32.221.123) on 2012-02-11 10:02

coach factory outlet
coach factory outlet online

#66 By coach factory outlet (120.32.221.123) on 2012-02-11 09:53

coach outlet online
coach factory outlet
http://www.coachoutletonlinecoachmall.com

#65 By coach outlet online (119.42.147.229) on 2012-02-10 16:29

coach outlet online
coach outlet

#64 By coach outlet online (74.3.163.78) on 2012-02-10 16:25

coach outlet online

#63 By coach outlet online (184.22.198.19) on 2012-02-10 16:01

chanel uk

#62 By chanel uk (184.22.198.19) on 2012-02-10 15:57

christian louboutin uk

#61 By christian louboutin uk (184.22.198.2) on 2012-02-10 13:04

coach factory outlet

#60 By coach factory outlet (184.22.198.2) on 2012-02-10 12:58

ไม่เคยรู้สึกว่าตัวเองร้อนในค่ะ (แต่เด็กๆอาม่าและอาม๊าจะต้มเหลี่ยงจุ้ย ให้ดื่มเป็นประจำ..ตามสภาพอากาศ และอาหาร หรือผลไม้ที่ทาน) ภูมิปัญญานี้ห่างหายไปตอนที่ต้องเข้าไปใช้ชีวิตนักศึกษาห่าง อาม่าและห่างอาม๊า )

เพิ่งเข้าใจแจ่มแจ้งก็วันนี้ค่ะ ก่อนหน้านี้ผู้รู้บอกว่าอาการที่เป็นอยู่คือร้อนในตัวแต่ไม่ได้เป็นไข้ ร้อนบางตำแหน่ง (แต่วัดอุณหภูมิได้ 37-37.5) บางวันก็ร้อนท่อนบน ร้อนผ่าวเอามือสอดสางผมนี่ร้อนผ่าวอย่างกับเป็นไข้

บางวันก็ร้อนท่อนล่างจากสะดือถึงขา ผ่าวคล้ายเป็นไข้อีกเช่นกัน

ผู้รู้บางท่านบอกตัวเองมีภาวะหยางแกร่ง เคยเติมหยินด้วยการดื่มย่านางฤทธิ์เย็น...

ได้เรื่อง...สบายตัว กินอยู่ 3 วัน วันละ 2 ครั้ง เที่ยงและเย็น ลมมันตีขึ้นค่ะ มันมาหยุดอยู่ที่หว่างคิ้ว มันเวียนๆ เวลาหันหน้าแล้วเหมือนตามันโฟกัสไม่ทัน เลยหยุดกินไป สัปดาห์ ดีขึ้นค่ะ


ก่อนหน้าใช้ยาหอมประจำเพื่อขับลมในร่างกาย (ลมเยอะค่ะ ปวดตึงบ่าไหล่ ไหล่บวม แขนบวม(เหนือข้อมือ) ขาบวม(ข้อเท้า) ยุบหนอ พองหนออยู่เป็นนิต

ทานไปทานมามันถึงได้ร้อนจนหยางแกร่ง
กรรมหนอของเขาดีเอามาใช้จนทำลายหยินตัวเองซะเรียบ


อยากคุยกับคุณหมอจริงเลย อยากโทรตามเบอร์ที่แจ้งไว้ในบล็อกค่ะ


#59 By น้ำล้นแก้ว (223.205.13.231) on 2011-11-18 14:42

อยากเจอตัวเป็นๆแล้วไห้วงามๆเสียจริง..
อธิบายเสียจนเหมือนกำลังโดนหมอต่อว่า..
ทำตัวอย่างนั้นจริงๆ แล้วยังทำกับลูกชายด้วย
(ผิดไม่น่าอภัย...ข้าน้อยสมควรต๊าย) เข้าใจแล้วๆๆๆ
แต่จะจำได้ทุกกระบวนความของหมอมั๊ยเนี่ย
ไงก็ยังต้องขอบคุณในองค์ความรู้ที่ถ่ายทอด
ขอให้คุณหมอเจริญยิ่งๆขึ้นไปนะคะ

#58 By น้ำล้นแก้ว (223.205.13.231) on 2011-11-18 14:25

รบกวนอาจารย์ ขอรายละเอียด การเป็นร้อนในปลอม
นะค่ะ

#57 By tran (113.53.223.12) on 2010-12-27 20:37

ทิ้งเมลไว้คุยกันครับ
แล้วเราจะเพิ่มหยางได้อย่างไรครับ

ผมเป็นร้อนในบ่อยมากครับ สองสามวันเป็นหนึ่งครั้ง

รบกวนหมอเชนด้วยครับ

#55 By นายณัฐ (124.120.245.78) on 2010-07-30 00:35

ยาจีนอะไรค่ะ? ตอนนี้เป็นอยู่อยากหายเร็วๆ

#54 By jojosan (125.24.116.177) on 2010-06-01 19:22

ในเอนทรี่ผมได้ระบุไปแล้วครับว่าไม่ควรไปกินอาหารที่มีฤทธิ็ร้ิอน เพราะจะได้ผลที่ไม่ตรงจุด แนะนำให้กินยาจีนไปเลยจะดีกว่าครับ
ไม่เห็นบอกอาหารเพิ่มหยางเลย

#52 By งง (58.8.120.141) on 2009-09-27 17:46

ตอบโต้ พันธุ์ุ์ชาเป่ยครับ
สุนัขเชื้อสายจีน เป็นคอมมิวนิสหัวแข็ง ดื้อ อิอิbig smile
เอ้ยๆ ขอโทษจริงๆครับเพ่ ฮ้่ๆ พอดีอ่านพร้อมๆกันกับบองเต่า แล้วคง copy พลาด ฮ่าๆ

ตอนนี้แก้ละครับ ิอิ

#50 By ฟิวส์ on 2009-09-21 22:49

เป็นบ่อยมากครับ >< ยิ่งช่วงทำงานวิกฤตๆ ไม่ค่อยได้ใส่ใจกะร่างกายตัวเอง

.. เฮ่อ

#49 By wein on 2009-09-20 23:57

สวัสดีค่ะ
หนูก็เรียนคณะแพทย์จีนอยู่
ที่ม.หัวเฉียวค่ะ อีกสามอาทิตย์จะไปเรียนภาษาจีนที่ประเทศจีนค่ะ ก็กำลังคิดอยู่ว่า ถ้าไปอยู่ที่นู่นแล้วดี ก็จะลาออกแล้วไปเรียนที่นู่นเลย อยากทราบว่าตอนนี้พี่เรียนอยู่ม.ไหน แล้วมีอะไรแนะนำบ้างคะ

#48 By # iiaerng;...^^* on 2009-09-19 00:27

เห็นลิสอาการแล้ว อืมมม อาการนี้ที่คุ้นเคย (เมธ์เพิ่งรู้นะนี่ว่ามีร้อนในปลอมด้วย โอ้ว ความรู้ใหม่ wink)
แต่ ...

สงสัยเวลามีอาการ มันจะสลับกันล่ะมั้งคะ เลยฟันธงไม่ได้ว่าเป็นอันไหนมากกว่า แหะ ...sad smile

ปล. 530 อย่างสุดพลังเจ้าค่ะ รักษาสุขภาพด้วยนะคะพี่เชนนนนนนนนนน cry

Hot! Hot! Hot!

#47 By maebin on 2009-09-18 20:33

เป็นแผลร้อนในที่ปาก เพราะจัดฟันล่ะค่ะ


หรือว่ามันไม่เรียกว่าร้อนในหว่า

ขอบคุณค่ะ คุณหมอเชนbig smile

#46 By porpang on 2009-09-17 22:43

ร้อนจริงร้อนปลอมบ้างสลับกันไปconfused smile

#45 By Meowzilla Zilla on 2009-09-17 20:32

เป็นความรู้ๆHot!

#44 By ~DORA~ on 2009-09-17 15:45

ขอบคุณครับหมอเชน Hot!
เป็นประโยชน์มากเลย

ร้อนปลอมเดี๋ยวนี้น่าจะเป็นกันเยอะมากbig smile

#43 By Recycle Boy on 2009-09-17 14:40

#42 By warmmy on 2009-09-16 23:52

Hot! Hot!
ขอขอบคุณคร้าบ~*

ร้อนในอยู่เลย 555+
ว่าแต่ ผมกินอะไรเข้าไปเนี่ยแผลเหวอะเลย

แล้วถ้าหากว่าเราเอาเกลือไปป้ายมัน จะหายไวขึ้นไหมครับ? แม่ผมสอนมาอ่ะ sad smile
ได้ความรู้ดีค่ะ

#40 By zaakikuya (114.128.49.251) on 2009-09-16 21:37

ไม่ได้มานาน
คิดถึงเกอนะคะbig smile
จริงนะคะเรื่องนอนดึกกับร้อนใน เพิ่งเป็นหนักเมื่อเดือนที่แล้วถึงขั้นมีตุ่มที่รอบเอว กำลังจะกระจายไปที่คอ ก็พอดีได้รับคำแนะนำให้กินรางจืด ก็ช่วยให้ตุ่มหยุดเพิ่มและหายไป แต่ควรกินรางจืดนานแค่ไหนยังไม่ทราบเลยค่ะ และร้อนในปลอมนี่ควรกินอะไรดีคะ

#38 By Foxy old rabbit on 2009-09-16 15:15

อ่านอีกทีรอบ..
ลองสรุป

ถ้าหยางมากไป-ท้องผูก,ปวดอึ,อึ๊แข็ง-เติมอาหารฤทธิ์เย็นบรรเทา
ถ้าหยางพร่อง-ท้องผูก,ไม่เบ่ง,อึ๊แข็งต้นอ่อนปลาย-เติมอาหารบำรุงธาตุหยาง

ชิมิจ๊ะ?

สงสัยจุ๊บุจะเป็นอย่างหลัง..ร้อนเก๊ๆปลอมๆ



open-mounthed smile

#37 By on 2009-09-16 15:03

เห็นโลด Hot! Hot! Hot!

#36 By YonGii.zz จิ้กโฉ่ on 2009-09-16 14:29

confused smile

#35 By mini-teddy on 2009-09-16 13:10